Inlägg Taggade "Insanity"

Intryck av mina första två veckorna av Insanity

Några intryck av de första två veckorna i mitt Insanity Journey.
Ledsen för att svära, men det är en del av processen
Jag hoppas att du tycker om!

2 Veckor av Insanity

week2

Jag behöver inte ändra något i Insanity träning, trots min sjukdom och jag tycker det är kul att bita ihop tänderna och tror att varje-gång jag driva igenom bränna eller göra en punch som jag stämpla rätt i ansiktet på multipel skleros och varje sekund jag kan gå längre och Digg är djupare ett nederlag för själva sjukdomen och en seger för mig.
Förutom den allmänna önskan om att vara frisk och ser bra ut, det är det viktigaste som håller mig motiverad och beredd att skjuta.

Hur kan man hantera

Dealing with hospital food - different topic!

Mitt motto är, om du konfronteras med en ny negativ situation du är kvar med två alternativ: Anta att den och / eller om du kan, ändra det.
Det spelar ingen roll varför du hamnade i denna situation, om det var ett resultat av dina egna beslut eller om det bara hände utan att du påverkar någonting. Du är i en situation du inte gillar just nu och du måste bestämma vad du ska göra.

Arbeta i en sådan hetta

Mister Sweaty

På lördag Henning faktiskt lyckades den heroiska uppgiften att träna ute på balkongen i brännande hetta. Jag undrar fortfarande hur han lyckats utan bara släppa döda. Han är dock fortfarande lider av hans curl maraton med stora DOMS.