În primul rând, aveți nevoie de spațiu, o mulțime de spațiu. Vă sunt puse mult, faci scânduri se deplasează mult și sunteți în mișcare / de rulare înainte și înapoi foarte mult. Deci, înainte de gândire de a cumpara de azil, asigurați-vă că aveți un spațiu mare pentru a lucra inch
O întrebare pe care o vad veni de multe ori, în orice fel de forum legate de fitness este dacă ar trebui să funcționeze în ciuda senzație de durere sau dacă se poate lucra în continuare în ciuda având o raceala sau de ardere.
Deci, eu sunt în săptămâna mea de recuperare cu Core Cardio și echilibru. Nu aș numi o recuperare într-adevăr, chiar dacă este mult mai puțin ridicată la impact și mai lent peste tot.
Cu toate acestea, face miscari lente si controlate cere mai mult de puterea ta și de echilibru. Este mult mai ușor să faci miscarile in timpul saptamanii rapid de recuperare, am [...]
Sâmbătă Henning fapt, a reușit sarcina eroică de a lucra în afara pe balcon, în căldura de ardere. Eu încă mai întreb cum a reușit, fără doar murind. El este, totuși, încă suferă de maraton său bucle cu departamentele de peste mari.
 |  |  |  |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |  |  |  |
Kurt Lao : Buna ziua Tascha, Sunt nou la blog-ul dvs., dar citit postul tau ... 
Tony : Luna 2 este un criminal ..! Eu nu sunt sigur ce se întâmplă, dar cu luna 1 I. .. 
Tascha : Voi de gând să scrie mai multe despre acest subiect pentru ca altii sa ... 
Amit : Aș dori să afle mai multe de la tine, astfel încât să-mi spuneți dacă există orice ... Tascha : Exact, foarte bine pus 
