Noi aparținem oficial la mulțimea care face fericit un râs de ei înșiși în fața televizorului. Nu, eu nu vorbesc despre P90X sau orice alt program de antrenament acasa, vorbesc despre noul Xbox Kinect.
Arhiva pentru categoria "Video"
10 noiembrie 2010 | No Comments
Yoga - este peasy atât de ușor!
Beneficiile de yoga sunt bine cunoscute de acum, dar cel mai bun lucru este că Yoga este, de asemenea, complet ușor. Nu este greu cineva care se luptă cu ea afară de la cutie .. dreapta?
25 septembrie 2010 | 4 Comentarii
Luna 2 de nebunie ... asta este o nebunie
Deci, am fost încet mai bine la primele rutine Insanity luni, când a venit saptamana de recuperare și după ce-l de-a doua luni cu ei Max Antrenamente ..
16 septembrie 2010 | 12 Comentarii
O a doua șansă
Am decis de a pune împreună un mic film despre calatoria mea de fitness până acum. Sper să vă bucurați
11 septembrie 2010 | 2 Comentarii
Nebunie Workout - Impresii Săptămâna de recuperare
Deci, eu sunt în săptămâna mea de recuperare cu Core Cardio și echilibru. Nu aș numi o recuperare într-adevăr, chiar dacă este mult mai puțin ridicată la impact și mai lent peste tot.
Cu toate acestea, face miscari lente si controlate cere mai mult de puterea ta și de echilibru. Este mult mai ușor să faci miscarile in timpul saptamanii rapid de recuperare, am [...]
