Noen svært nyttige tips hvis du bare starte opp med Insanity av en av skuespillerne.
Posts Tagged 'Beachbody.com'
15 juni 2012 | Ingen kommentarer
Yup jeg er fortsatt i live :)
18 juli 2011 | 4 kommentarer
Insanity: Asyl og meg
Først av alt, trenger du plass, mye plass. Du hopper mye, du gjør bevegelige planker mye, og du er i bevegelse / kjører frem og tilbake mye. Så før du tenker på å kjøpe Asylum, sørg for at du har en stor plass til å trene i.
12 juli 2011 | 1 Kommentar
Takk beachbody, seriøst
Med det ute av veien ikke jeg kan hjelpe, men nevne hvor mye jeg elsker BeachBody programmer. De siste dagene har jeg hatt flere hendelser skjer som gjorde meg klar over hvor mye de programmer hjulpet meg.
Vel ja, andre programmer fungerer like godt, men det jeg virkelig elsker er det mangfoldet som holder meg motivert. Jeg har en tendens til å gå lei så snart ting blir lett eller repeterende og beachbody programmer er ingen av disse to tingene.
10 november 2010 | Ingen kommentarer
Yoga - det er så lett peasy!
Fordelene med yoga er godt kjent nå, men flotte er at Yoga er også helt enkelt. Det er knapt noen som sliter med det ut av boksen .. ikke sant?
16 september 2010 | 12 Kommentarer
En ny sjanse
Jeg bestemte meg for å sette sammen en liten video om min fitness reise så langt. Jeg håper du liker
