Posts Tagged 'Asylum'

En sunn livsstil er aldri lett

tired

Noen ganger har jeg bare lyst til å rulle til en ball og ikke gjøre noe. Glemme verden og bare gå i hi ..
Hvis du ønsker å begynne å jobbe ut, men synes det er for vanskelig, vet dette: Everyone kamper. Du aner ikke hvor mange hindringer det er selv for en som virker veldig motivert og aktiv.

Insanity: Asyl og meg

Asylum

Først av alt, trenger du plass, mye plass. Du hopper mye, du gjør bevegelige planker mye, og du er i bevegelse / kjører frem og tilbake mye. Så før du tenker på å kjøpe Asylum, sørg for at du har en stor plass til å trene i.

Komme tilbake på sporet!

asylum

Livet er generelt god. Jeg hadde bare en annen rutinemessig sjekk-up og min MR er ikke bare fortsatt rent, mine gamle lesjoner er fortsatt på tilbakegang!
Mens jeg har vært fallende av vognen big time i julen og kjempet også noen flue relaterte hendelser er jeg nå tilbake på sporet med min andre runde av P90X.