Beetje een breuk met nauwelijks updates (shame on me), maar om het van start met een knal Ik besloot op een New Years uitdaging!
Om klaar te zijn voor mijn P90X2 ronde te beginnen in januari wil ik je uitdagen, helpen (of marteling, afhankelijk van wanneer je wilt of hate me):
Elke [...]
Met dat uit de weg kan ik niet helpen, maar vermelden hoeveel ik hou van de beachbody programma. De afgelopen dagen had ik een aantal incidenten gebeuren, die deed me beseffen hoe veel van de programma's heeft me geholpen.
Nou ja, andere programma's werken ook, maar wat ik echt hou is de verscheidenheid die me gemotiveerd houdt. Ik heb de neiging om zich te vervelen, zodra dingen worden gemakkelijk of repetitieve en beachbody programma's zijn geen van deze twee dingen.
Yoga X uit de P90X Workout Schedule was het eerste contact dat ik had met Yoga. Terwijl ik iets heel anders verwacht (de X moet een hint zijn geweest hoewel .. (nee niet wat u denkt!)) En terwijl ik nog steeds een haat / liefde verhouding met dat specifieke deel van het trainingsschema, is onmiskenbaar had de grootste invloed op mijn conditie en het leven in het algemeen.
Ik zat hier in de voorkant van mijn computer, klaar voor het werk nadat ik wat yummie Huisjes Kaas met zoete verse aardbeien vermengd met mijn supplementen had net. Het laatste deel kreeg een onverwachte toevoeging onlangs, in de vorm van Juice Plus Capsules: Ik wilde geschenk P90X naar een vriend die door een groot deel van de ruzie probeerde te bestellen en op zijn beurt ze verraste me met een hele verhouding van Juice Plus.
Ik kreeg onlangs een kopie van Brazilië Butt Lift en besloot om het te combineren met mijn P90X klassieke routine. Dit betekent dat ik opstaan rond 07:00, doe het Brazilië Butt Lift routines (voor mijn peervormige booooooty) en eenmaal terug van het werk, de normale P90X Schema in de avond voor het diner.
 |  |  |  |  |  |  |  |  |
 |  |  |  |  |  |  |  |  |
Kurt Lao : Hallo Tascha, Ik ben nieuw op je blog, maar het lezen van je post ... 
Tony : Maand 2 is een Killer ..! Ik ben niet zeker wat gebeuren, maar met maand 1 I. .. 
Tascha : Ik zal van plan om veel meer over dit onderwerp te schrijven voor anderen te ... 
Amit : Ik zou graag meer van u leren dus laat me weten of er sprake is ... Tascha : Precies, heel goed gezegd 
