私は最近、ブラジルバットリフトのコピーを持って、私のP90Xクラシックルーチンとそれを組み合わせることにしました。 これは私が午前7時の周りを取得していますことを意味し、ブラジルのバットリフトルーチン（私の洋ナシ形booooootyために）やると一度戻って仕事から、夕食の前に夕方に通常のP90Xスケジュール。