ここで私は本当にクールで別の練習をオフに横断、午前狂気の私たちの壁に持っているスケジュールポスター。 私は実際に望むP90Xまたは他のプログラムは、このようなスケジュールポスターを追加します。 それは別の運動休み渡り、また明日のための店に何があるかチェックすることができるように非常に励みとやりがいです。

今日は私のための休息日で、明日は私の番号が変更されているかを見るために2回目のためのフィットテストを実行する必要があります。 私は認めざるを得ない少し緊張です。 私はまだ私は結果がスーパー異なることを期待しませんが、我々は、表示されフィットテストで使用される演習の多くは火傷を苦労と感じるいくらから判断する。 一般的にはそれだけで本当にあなたの心拍数アップ（私の場合、90％以上の強烈なHIT部品用）と狂ったように発汗取得する偉大な感じ。 私はカロリーが、私は私の全体的な健康のために悪く考えるすべてのものだけでなく、オフ発汗していますように、それは本当に感じている。

私は復讐に登山を嫌い、彼らはまだ完全に私を破壊し、私は本当に自分自身について、私を怒らせる全体分の間にそれらに追いつくことはできません。 私が最も苦労するルーチンは、パワー·カーディオと抵抗です。 私はちょうど私の足がいかに弱い実現し、どのくらいの速私はそれらの中に火傷を感じる。 実際の心臓は本当に問題が、私の足の力（力によって私は必ずしも、強さを押し上げるとジャンプ力をしないという意味）、またはすべての板とプッシュアップ作業から私の腕の中での強さではありません。

私は自分の病気にもかかわらず、トレーニングには何も変更する必要はありませんし、私はそれは楽しい私の歯を食いしばると私は火傷を押し通すか、私は多発性硬化症の顔に右パンチとというパンチを行う毎に時間と思うことを見つける毎秒私は長く行くことができるとDiggが深い病気自体、私の勝利のために敗北です。
健康であると見栄えの一般的な願いのほかに、それは私がやる気と公式狂気の大学院であることが7週間以上のためにプッシュしても構わないと思って続けて最も重要なことです。

誰もがしようとしたり、何かを保つための理由と目標を見つけることがある。 だから、あなたは何ですか？