Sono sorprendentemente abbastanza per non più di tanto infastidito dal calore. Anche se è molto vicino a 40 gradi Celsius ogni giorno qui.

Sto usando un mostro di un ventilatore portatile e farlo saltare in aria su di me tutta velocità mentre si fa Follia. In ogni altro caso avrei probabilmente finire con una polmonite in piena regola durante il tentativo di tirare qualcosa di simile in qualsiasi altro clima, ma qui è fondamentalmente solo sposta l'aria intorno a me senza realmente raffreddamento. Almeno mi dà l'impressione di essere in grado di respirare più facilmente.

E 'bello essere in grado di allenamento all'interno. Senza folle, senza tempi di attesa per le macchine e una temperatura molto stabile. Oggi è il mio primo giorno di riposo e sono ora ufficialmente una settimana dopo Insanity. Henning detto che a volte teme che sto per morire quando sente mi affanno come un matto da dove si trova. Ha anche imparato abbastanza veloce non me di affrontare, mentre io sto facendo gli allenamenti. E 'sano per lui, se dirigo il mio incazzato-ness durante l'allenamento verso Shaun invece di lui ..

Il Sabato Henning effettivamente gestito il compito eroico di lavorare al di fuori sul balcone nel calore ardente. Mi chiedo ancora come sia riuscito senza giusta cadere morto. Egli è tuttavia soffre ancora la sua maratona riccio con importanti DOMS.