Siamo ufficialmente apparteniamo alla folla che felicemente fare un pazzo fuori di se stessi di fronte alla TV. No, non sto parlando di P90X o qualsiasi altro programma di allenamento a casa, sto parlando della nuova Xbox Kinect.
Articoli marcati con tag 'Video'
8 Ottobre 2010 | Nessun Commento
Le visite dei familiari e il calo del carro
Così, ho deciso di prendere questa settimana di riposo. Anche se sarebbe la mia ultima settimana di Follia.
29 settembre 2010 | Nessun Commento
Quella cosa motivazionale .. motivo o obiettivo?
Motivazione, qualcosa che tutti lotte con almeno ogni tanto. Così, mi sono seduto e ho pensato a cosa mi tiene motivato o (forse più importante) che cosa succede se non mi sento motivato?
In questo contesto credo che parlare di motivazione anche bisogno automaticamente una chat circa le vostre aspettative e gli obiettivi. La maggior parte del tempo la motivazione va giù se ti senti come si sta eseguendo in cerchio o in esecuzione sul posto.
16 Settembre 2010 | 12 Commenti
Una seconda possibilità
Ho deciso di mettere insieme un piccolo video del mio viaggio di idoneità finora. Spero che ti piace
11 settembre 2010 | 2 Commenti
Insanity Workout - Impressioni settimana di recupero
Quindi, io sono nella mia settimana di recupero con il Nucleo Cardio e Balance. Non vorrei davvero chiamare un recupero, anche se è molto meno elevato impatto e più lento su tutto.
Tuttavia, facendo movimenti lenti e controllati chiede di più della vostra forza ed equilibrio. E 'molto più facile fare le mosse durante la settimana il recupero veloce, ho [...]
