Bejegyzések 'kifogások "

Az egészséges életmód soha nem könnyű

tired

Néha úgy érzem, mint gördülő egy labdát, és nem csinál semmit. Felejtsd el a világot, és csak hibernált ..
Ha akarta, hogy kezdődjön meg a munka ki, de megtalálni is nehéz, hogy ez: mindenki küzd. El sem tudod képzelni, hogy sok akadály van még valaki, aki úgy tűnik, nagyon motivált és aktív.

Jóga - ez ilyen egyszerű peasy!

Az előnyök a jóga jól ismert, de most a nagy dolog az, hogy a jóga is teljesen egyszerű. Alig van, aki küzd, hogy ki a dobozból .. ugye?

Családi látogatások és a csökkenő, a kocsi

Szóval, úgy döntöttem, hogy ezt a hetet. Bár ez lesz az utolsó hete Insanity.

Ez a motivációs dolog .. ok vagy a cél?

motivation

Motiváció, amit mindenki küzd, legalább hébe-hóba. Szóval, leültem, és gondoltam, hogy mi tart engem motivált vagy (talán még fontosabb), hogy mi történik, ha nem érzem magam motivált?

Ebben az összefüggésben azt gondolom, hogy beszélek Motiváció automatikusan szüksége van egy beszélgetés az Ön elvárásainak és céljainak. Az idő nagy részében motiváció megy le, ha úgy érzed, hogy fut körbe-körbe, vagy futás helyett.

Ürügy

Én személy szerint úgy gondolom kifogások a legfontosabb tényező, hogy minket céljaink elérésében. Ez könnyű találni mentség mindenre: ezzel az ételek? Nah én később ..

Azonban a kifogásokat, hogy ne fitt talán az egyetlen dolog, az emberek megtalálják a leginkább variációt:
Túl meleg van, nem vagyok jól, és a kedvencem: Nem tudom, mert (betét ok).