Posts Tagged 'Natascha Röösli'

Un mode de vie sain n'est jamais facile

tired

Parfois je me sens juste comme rouler en boule et ne rien faire. Oubliez le monde et juste hiberner ..
Si vous voulez commencer à travailler, mais le trouver trop dur, sachez ceci: les luttes de chacun. Vous n'avez pas idée combien d'obstacles il ya même quelqu'un qui semble très motivé et actif.

Insanity: Asile et moi

Asylum

Tout d'abord, vous avez besoin d'espace, beaucoup d'espace. Vous êtes en sautant beaucoup, vous faites planches déplacement d'un lot et que vous vous déplacez / courir en arrière beaucoup. Donc avant de penser à l'achat d'asile, assurez-vous que vous avez un grand espace pour travailler po

Merci beachbody, sérieusement

Fritata

Avec cela à la façon dont je ne peux m'empêcher de mentionner à quel point j'aime les programmes beachbody. Depuis quelques jours, j'ai eu plusieurs incidents qui se passe ce qui m'a fait réaliser à quel point les programmes m'ont aidé.
Eh bien oui, d'autres programmes fonctionnent aussi bien, mais ce que j'aime vraiment, c'est la variété qui me garde motivé. J'ai tendance à s'ennuyer dès que les choses deviennent faciles programmes ou répétitives et beachbody ne sont ni de ces deux choses.

2ème mois de folie ... c'est de la folie

Donc, je devenais lentement mieux dès les premiers routines de folie mois lorsque la semaine de récupération est venu et après le deuxième mois de son Max Workouts ..

Insanity - Pure Cardio et Cardio Abs Impressions

Aléatoires take-outs du pur et de cardio Cardio Abs Workout Insanity