Olenko treenata koska turhamaisuus?
Kyllä ja ei. Enimmäkseen ei, vaikka ihmiset eivät ehkä usko, että.

Kyllä, se on mahtavaa tuntea suurta ja nähdä abs ensimmäistä kertaa elämässäsi (siis turhamaisuus kuva mennä, että postitse paljain minulle (Henning otti pic joten en syyttää häntä!)

.. Mutta minulle se on lähinnä tuntea suurta kaikki tuhannet pikku parannuksia näen joka päivä, jos en koettelevat.

On nämä vähän parannuksia, jotka pitävät minua motivoitunut eikä vilkaisu peiliin.
Suoraan sanottuna olen kuitenkin töitä ja mielestäni hieman turhamaisuus on vakavasti ansainnut joka ikisen meistä, jotka tekee jotain tuntuu hyvältä. Ei ole väliä mitä se on. Niin joo, tässä on minun kuva minun workout vaihteella ajattelu Tarvitsen ripsiväri soveltaa, koska ajattelin äitini haluaisi nähdä kuva minusta muutaman kuukauden ei käyntiä! Nyt luulet fake tissit olisin lopulta tehdä sen päälle joitakin terveys kunto mag kansi?

On muita uutisia, minulle, että Euroopan, tein Banaanileipä ensimmäistä kertaa elämässäni. Se ei oikeastaan ​​ole ruokalaji, joka on tunnettu täällä. Ajattelin myös, että leipä tarkoitti leipää, kuin mitä kokeena voita ja hilloa .. mutta tulee joku, joka kasvoin tietäen, että juustokakku on suolaista ja todellisia haiseva juusto päälle ..

Joko niin, löysin tämän suuren resepti yksi minun iPhone-sovellus ja ei voinut auttaa, mutta kokeilla sitä, joka johti suuri menestys valtava kotitalouden me kaksi 100% tyydyttävä vaikutus!

Tein muuttaa muutamia asioita, jotta se olisi sopiva minun puhdas tapa syödä kuitenkin. Aion lisätä molemmat versiot, joten voit valita kumpi haluat seurata:

Ainekset:

• 3-4 kypsiä banaaneja (käytin 3, enemmän käytät enemmän makua saat.)
• 1/4 cup voisulaa (ei varma, miten korvata voin vielä, pidän kokeilemalla)
• 1 dl sokeria (käytin suger korvike Stevia)
• 1 1/2 kuppia jauhoja (käytin koko vehnäjauhoja)
• 1/4 tl suolaa (käytin vähäsuolaista versio)
• 1 muna pahoinpideltiin (käytin vain munanvalkuainen)
• 1 tl leivinjauhetta tai soodaa (käytin aine ja sen sijaan hieman enemmän, koska alkuperäinen resepti pyytää 1 tl sooda)
• Suklaa-sirut, niin monta kuin haluat (käytin tummia 70% Cacao ja melko vähän niitä liian)

Valmistelu

• Kuumenna uuni 350 astetta Fahrenheit (tai 180 celsiusastetta minun tapauksessani)
• Soseuta banaanit haarukalla iso kulho lisää sitten kaikki muut ainekset ja sekoita kaikki.
• Kaada seos voideltuun ja jauhotetulle kakku tai kasvatettuja muodossa.
• Paista 50-60 minuuttia (tehdä puutikun testi).
• Kun valmis, saat sen pois lomake ja anna sen jäähtyä ennen viipalointi ja tarjoilua.

Voilà! Helppo peasy! Nauti!
Ja nyt minun täytyy mennä siivoamaan keittiö (damnit..)