Yoga X del entrenamiento P90X Programa fue el primer contacto que tuve con el yoga. Mientras yo esperaba algo completamente diferente (la X debería haber sido una pista, aunque .. (no lo que piensas!)) Y, aunque todavía tengo una relación amor / odio con esa parte del programa de entrenamiento, es sin lugar a dudas tuvo el mayor impacto en mi forma física y la vida en general.