Yoga X aus dem P90X Trainingsplan war der erste Kontakt, den ich mit Yoga hatte. Während ich erwartet hatte etwas ganz anderes (das X sollte ein Hauch obwohl haben .. (nein, nicht was Sie denken!)) Und während ich noch eine Liebe / Hass-Beziehung mit diesem Teil der Trainingsplan, unmissverständlich hatte das größte Auswirkungen auf meine Fitness und das Leben im Allgemeinen.