Så jeg besluttede at tage denne uge fri. Selvom det ville være min sidste uge af sindssyge.

Vi har familie på besøg, og jeg havde ikke lyst til at hoppe rundt i lejligheden, eller er nødt til at lade dem hænge, ​​mens du gør min træning Oven i dette, har mine knæ været lidt øm, og jeg havde ikke lyst til at risikere for dem at komme til skade.
Nå, for at være ærlig, den første grund var en god undskyldning, fordi jeg ikke tror, ​​jeg ville have været ansvarlig nok til at gøre den aktive beslutning om at tage en lille pause på grund af mit knæ. Specielt da de er langtfra det punkt virkelig ondt, men det er absolut ikke en dårlig idé at tage det langsomt i denne uge.

Jeg er også ikke at have fuld adgang til min computer, og jeg misbruger min bærbare i denne uge, og dermed mindre hyppige opdateringer.

Min spise har været mindre derefter ideal. Jeg prøver at holde fast i min ren og sund kost, men jeg overindulged lidt et par dage siden, og min mave var ikke imponeret .. som en kendsgerning er det besluttet helt at genbruge, hvad jeg spiste .. måske var det i kombination med en mindre maven fejl, men det var også en god påmindelse om, hvorfor jeg stoppet spise tung mad i første omgang (eller i dette tilfælde, chips og drikker alkohol spise).

Anyway, snart tilbage at ombryde op min sidste uge af Insanity (med mindre derefter ideelle resultater på grund af denne uges forstyrrelse i kraft), og efterlade dig med en anden indtryk video af min anden måned i sindssyge. Har en gase